動若集于木，息如系苞桑的上句是什么

動若集于木，息如系苞桑。上一句是：無方□點檢，一點或□懈。這句詩詞出自胡宏的《勵學》。
下面是這首詩的全文：
人心易汩沒，豈徒出徒入。無方□點檢，一點或□懈?！酢酢酢酢?，彼此成亡羊。所以古哲人，警惕恒自將。動若集于木，息如系苞桑。此機日就熟，庶足升主堂。譬如匣中鏡，拂磨吐新光。一塵不使留，光輝日煌煌。凡我讀書人，斯言佩毋忘。